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Read e-book online Faire face aux dépendances (French Edition) PDF

By Charly Cungi,Sophie Nicole

ISBN-10: 2725633117

ISBN-13: 9782725633114

Nouvelle édition revue et augmentée de ce advisor pratique d'autoguérison qui fait référence.

La société d'aujourd'hui amène de nombreux adultes à des dépendances multiples : tabac, alcool, drogue, jeux, net, sexe, sport... Ce qui, au départ, est un plaisir devient très vite un esclavage dangereux pour l'équilibre psychique de l'individu. remark se libérer de telles dépendances ? Grâce aux thérapies comportementales et cognitives (TCC), dont cet ouvrage disclose les démarches de soins testés dans le cadre d'un suivi thérapeutique et médical.

Après une compréhension du problème permettant une meilleure motivation, les TCC mettent en oeuvre des programmes adaptés aux différents varieties de dépendances ou au comportement problème. Chaque method est illustrée par des exemples tirés de l'expérience thérapeutique et par des entretiens entre sufferers et thérapeutes. Des exercices et des résumés favorisent l'acquisition de savoir-faire directement utiles et transférables à d'autres situations.

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Faire face aux dépendances (French Edition) by Charly Cungi,Sophie Nicole


by Charles
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